La sophrologie offre de larges possibilités d’interventions aussi bien sur la douleur physique 
que sur les souffrances psychiques qui y sont associées.

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Ainsi, la personne apprend au fur et à mesure des séances que le mouvement peut ne pas être
douloureux. A travers les différentes techniques de relaxation et de méditation en pleine conscience, elle peut apprendre à se concentrer sur ses sensations et le moment présent.
La sophrologie apprend à faire face à ses émotions,
à aborder la maladie différemment pour ne plus la subir.
La personne reprend alors confiance en elle et gagne en qualité de vie.